鸭肉+山药

       作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。

       原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。

       推荐做法：鸭肉烧山药

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