现代保健报讯：《乡村爱情13》中刘能扮演者赵明远突发脑出血去世，年仅42岁。中国脑出血诊治指南（2019）显示，我国脑出血的发病率为（12-15）/10万人年，占脑卒中的18.8%-47.6%。脑出血发病30天内的病死率高达35%-52%，仅有约20%的患者在6个月后能够恢复生活自理能力。秋冬季来临，脑血管疾病也迎来高发期，如何才能安稳过秋冬？

        头部持续疼痛，警惕脑出血。“脑出血，又称为脑溢血，是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血。”首都医科大学三博脑科医院神经外科三病区副主任医师孙玉明表示，脑出血常见于中老年人，通常与脑血管硬化、高血压、高血糖、高血脂、脑部动脉瘤等疾病相关。年轻人脑出血现象日益增加，则与先天性的脑血管畸形、脑动脉瘤、烟雾病等有关。

        不良生活习惯，如高油高盐高糖饮食、抽烟喝酒、熬夜睡眠少、运动少等也是造成脑出血的重要原因。“经常熬夜，大脑得不到休息，血管很容易出现问题；工作压力大，焦虑抑郁，会对心脑血管系统造成影响。不爱喝水，用饮料来代替水，饮料里含有的防腐剂、添加剂对人体损害很大，还会引起高糖，一旦高糖渗入到血管内，血管就会硬化、变脆，增加脑出血的风险。” 脑出血之前，通常会有头疼的症状。李良强调，尤其是头部某一个部位持续疼痛，或者脖子发僵、发硬，还伴有恶心、呕吐，一定要引起重视。“除头疼外，患者还可能出现言语不利、肢体麻木无力、头晕等表现。如果出血量较大，则会出现剧烈的炸裂性头痛、昏迷以及癫痫发作等现象。

        李焕强，莲湖区丰盛园社区卫生服务站主任。从医以来，他兢兢业业，刻苦钻研，针药并用，急患者之所急，解患者之所忧。擅长用醒脑开窍针刺法治疗各种中风后遗症，口眼歪斜，言语不清,四肢麻木，半身不遂，颈椎病、腰椎病，各种风湿类风湿等病症。#百强诊所平台——品牌明医##李焕强医生##丰盛园社区卫生服务站#