一、曲线导致的调锋问题

如果汉字都只是由横竖线组成的这个问题就不存在了，但问题是，汉字还有丰富的笔画类型，不管是篆书、隶书、行书、草书还是楷书，几乎都有曲线笔画。

毛笔有它的不同于其他硬笔的特性，它的笔头是软的（不管是狼毫、羊毫还是兼毫），如果在书写曲线时，不对笔锋加以调整的话，就很难保证笔锋在线条的中间，也就是没有办法保证中锋。中锋说过了，极端重要（特别是篆书），既然写好篆书需要保持中锋，而保持中锋又需要调锋，紧接着问题就来了，如何调锋？

二、两种调锋方法

在写曲线的时候，有两种调锋方法

（1）捻管。所谓的捻管，就是用手指轻轻转动笔杆，以达到转换笔锋方向的目的。如图：

捻管调锋

这里所谓的捻管，一定要与古代的执笔概念中的捻管区别开来，捻管执笔法现代已基本不为人们使用，现代通行的执笔法是右边的五字执笔法，原因在于它有利于调动指力腕力，并保持灵活。如图：

（执笔方法图）

（2）运腕调锋。即靠手腕的转动，带动笔杆，以达到笔锋在线条中心线上。描述不易说清，上一线网上找的动图，据说是王乃栋老师的示范，如图：

（运腕调锋）

两种方法都能达到调整笔锋的目的，学习起来，难度不同，捻管的方法，容易懂，也易学；运腕的方法，相对较复杂，学起来也较困难。

三、两种调锋方式的争论

关于捻管和运腕两种方法调锋，书法界一直争论很大。中书协副主席孙晓云女士出版过一本书叫《书法有法》，全书从古论今，得出一个结论，即：书法有法的法指的是笔法，即“捻管”之法。她总结说：用笔写字时，笔杆在拇指与食指之间转动，所以才能形成那么神奇的书法作品，而书法的关键就在怎么捻管。

（孙晓云女士和他的《书法有法》）

如果注意观察孙女士在网上的写字图片，她的执笔方法也与常规的五字执笔法不同，因为这样执笔更有利于捻管。

（孙晓云书法展上的人群）

但沈尹默先生不赞同捻管的说法，他直接就说：“我对转指是不赞成的”。他认为：指和腕不能都动，也不能都静，“必须指静而腕动的配合着，才好随着随处将笔运用到每一点一画的中间去。”

（沈尹默先生塑像）

沈尹默是历史书法大家，孙晓云是书协领导，他们各执一词，后面又各有站队的，大家争得十分热闹。

名家在争，他们都是取得显著成就或获得社会公认的，我们站沈尹默先生的队，额外再略作一点分析判断：

1、相对来说，捻管适合写小字。因为写小字动作幅度小，轻微的捻管就可以调整笔锋的方向，以避免绞锋和散锋。

2、相对来说，捻管适合写篆、隶。因为这两种字体相对安静，其字体线条的力度不过分依赖线条的流畅，而需要快速书写的行、草，更适合运腕来保证精神气息。

（悬腕写字）

3、捻管和运腕需要考虑的因素还有笔毫的弹性、书写的材料等因素的影响，孰对孰错，是捻管转锋，还是立锋转向，初学者可暂时放一放，但可以记这样一个概念：运腕的书法实际应用，要比捻管丰富得多。

既然如此，那么捻管当然可以在书法实践中使用，甚至可以与运腕同时用于书法实践，但完成线条最好的方法依然是运腕书写，毕竟，运腕同样可以书写任何弯曲程度的曲线，可以用捻管方法做运腕书写的补充，偶然在实际中应用。如图：

（运腕方式完成的曲线）

四、对初学者的建议

通过以上的分析判断，我们认为，应当从基础练习就从加强运腕着手，在腕熟之后，再偶尔结合捻管的训练，虽然捻管在篆书练习中能较快出效果，但仍然建议从运腕开始练习。

还是开头的话：捻管易学易练，但不利于深入学习和后期发展；运腕难学难练，但利于深远发展。刚开始接触书法练习，我们曾经严格要求大家悬腕悬肘站着书写，其原因主要在于让大家在学习之初即向熟练运腕的方向努力，因为手臂放在桌上，运腕练习即受不同程度限制。

（站着写）

如果实在因条件限制，不能站立着进行书法练习，也要严格悬腕练习，坚持形成书写习惯，以便形成好的肌肉记忆，不要因为运腕难度大，转而依靠辅助手枕腕、垫物等方法图省事，看似效果不错，实则绕了远道。

处理好调锋问题，也就是处理好运腕“腕活”的问题，是书法学习（也是篆书书法学习）的第二个关键点。